妊娠

いつか消えてしまう大切なエコー写真の保存方法

ねこやなぎ(@nkyng171218)です。 妊娠中のエコー写真。赤ちゃんがお腹の中にいる大切な10か月間の記録です。 しかしエコー写真は時間が経つと消えてしまうってご存知でしたか?わたしは出産ギリギリまで知らなくてかなりショック!危うく大切な記録を失う…

腹帯って何を使ってる?口コミで評価の高い【エンゼルの腹帯】使用感をレビュー!

妊娠も35週を迎えたねこやなぎ(@nkyng171218)です。 妊婦のみなさんは腹帯って何を使っていますか? 腹帯も種類が多くて、どれがいいのか悩みますよね。 そもそも腹帯って必要なのか?思っていたぐらい(^-^; 調べたら日本特有の風習らしい。 ということは…

カフェインレスでもおいしい!妊娠中でも飲めるおすすめのカフェインレス飲料

ねこやなぎ(@nkyng171218)です。 今日は嵐ですが、3月に入りだんだんと温かくなってきますね^^ しかしこの時期は三寒四温と言われ、気温差が激しい時期でもあります。 寒い日には温かいコーヒーや紅茶が欲しくなりますよね。 ただカフェインの摂取は鉄分…

市主催の両親学級の内容と参加した感想。『両親』というより『父親』学級?!

こんばんは!ねこやなぎです。 先日、市主催の両親学級に夫婦で参加してきました。 ねこやなぎ夫婦は過去に病院主催の母親学級にも参加しましたが、夫の職場の方からの勧めで市主催の両親学級にも参加することに。 過去記事:母親学級は何をするの?内容と母…

他人への思いやりが自分の心を豊かにさせる

こんにちは!ねこやなぎです。 唐突なんですが、「自分って心狭いな・・・」って思うことはありませんか? 私は今までにそう思うことがたくさんありました。 夫の仕事の愚痴を聞くことがしんどいとか 姑の身の上話が長くて疲れるとか こんな小さなことに対し…

胎教に絵本をおすすめしたい【うずらちゃんのかくれんぼ・ぐりとぐら】

現在妊娠8か月を過ぎました。 28週頃になると赤ちゃんの聴覚はほぼ完成しているそうです。母親の周囲で鳴っている音にも敏感になってくるとか。 ちょうど職場の方から図書カードを頂いたのも重なり、胎教のため絵本を2冊購入。読み聞かせをしてみることにし…

妊娠初期を振り返る。私に起こった体の変化【妊娠初期症状まとめ】

時が過ぎるのは早いもので、妊娠してから8か月が経とうとしています。 現在は体調も安定し妊娠期間で一番楽しい時期ですが、振り返ると妊娠初期は体が思うように動かず、非常につらいものでした。 人それぞれ症状は違うと思いますが、今回は私に起こった妊娠…

マタニティマークってやっぱり危険?実際付けてみて感じたこと

妊婦のみなさん、マタニティマーク付けていますか?怖い話も聞かれるので付けることに対して不安を抱く妊婦さんは多いと思います。私もそうでしたが、いろいろ悩んだ挙句もう5か月ほど付けています。 本日はマタニティマークをもらえる場所や実際付けてみて…

関西の安産祈願でおすすめ!兵庫県宝塚市の中山寺参拝レポ

こんにちは、ねこやなぎです。 今回の記事は兵庫県宝塚市にある、中山寺へ安産祈願参拝レポです。(2017年11月7日戌の日に参拝) 中山寺の「鐘の緒」は、女性の大役である出産の無事安泰を祈る霊跡として、古来よりその伝統をもち、深く信仰されてきました。…

妊娠中におすすめな本。パパや義理両親とも読みたい2冊を紹介!

妊娠中は不安なことが多いですよね。 ネットはもいろんな情報が溢れていますが、内容がまちまちだったりして、 「結局何が正しいの?!」となることもよくあります。 初産だと特に分からないことだらけ。 周りに情報を共有できる妊婦さんもおらず、一人で悶…

健康的な食事とは『まごはやさしい』!妊娠中の食事作りにも役立つ知識

メリークリスマス! 昨日はクリスマス・イブでしたね。丁度日曜日と重なっていたこともあり、恋人や家族で過ごされた方も多かったことと思います。 クリスマスと言えばフライドチキンやケーキなど脂質が多い食事になりがちですよね。 実際我が家も昨日はケン…

母親学級は何をするの?内容と母親学級に参加した感想!

本日は母親学級の内容と私の感想です! まだ参加されてなくて、「母親学級に行くべきか?」悩んでいる妊婦さんに何か参考になればと思います。 母親学級とは? 母親学級の内容 母親学級に行くタイミング 事前に予約が必要 父親も参加できる 1人でも参加OK 母…

ツライつわり中でも食べられる!食べ物と飲み物のまとめ

妊娠中は「味覚に変化がある」と言われています。 実際私も今まで食べられたものが食べられなくなったり、あまり食べなかったものを食べたくなったりと、味覚の変化を実感しております。 つわりの症状が酷い方は食べる物に困りますよね。 今回は私の経験談と…